ファスティングというと、
修行っぽい・やつれる・辛い断食etc...
と印象がある方も多いかもしれませんが
ファスティングの根本的な目的は「体の中をリセットする」ということ✍️
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体を作るうえで食べるものは大事だからこそ
たまにファスティングを行いリセットして
心身ともに健康なカラダを目指すことも大切です🧘‍♀️
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今回は実際のスタッフの
「酵素ファスティング体験談」です🍽️
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酵素ドリンクで必要な栄養素を補いつつ
美しく健康なカラダを目指して
無理のない範囲でスケジューリングしたリアルな7日間です🍇
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< スタッフが飲んでいる2商品 >
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・Finozyme310 (酵素ドリンク)
https://www.doctor-ex.co.jp/products/detail.php?product_id=343
・Dr.Select プラセンタ 16000ゼリー
https://www.doctor-ex.co.jp/products/detail.php?product_id=344
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※商品名TAPで各商品詳細にとべます
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ぜひみなさんもこの体験記をご参考に
無理ない範囲でファスティングを取り入れてみてください🙌🤍
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※あくまでも個人の体験レポートとなります。効果の感じ方には個人差があります。
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𝗗𝗼𝗰𝘁𝗼𝗿 𝗘𝘅𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀(ドクターエクスプレス)
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