皆さんはご自身の肌質をご存知ですか?
「スキンケアを頑張っているのになかなか肌が綺麗にならない」「話題のアイテム買ってみたけどなんかイマイチ、、」と思ったことはないでしょうか?
それは自分の肌質に合っていないのが原因かもしれません。
今回は自分で簡単にできる肌タイプ診断のご紹介です。
正しい肌タイプを知って肌質別のおすすめケアを見てみましょう!
肌にはどんなタイプがある?
肌タイプをチェックする前に、5つの肌タイプをご紹介します。
普通肌
水分量と皮脂量のバランスが良く、肌タイプの中で最も理想的な肌質です。
肌が滑らかでキメが整っており、肌トラブルも少なめです。
乾燥肌
水分量と皮脂量が少なく、カサつきやすい肌質です。
洗顔後やお風呂上りに肌につっぱり感を感じたり、化粧ノリが悪く粉を吹きやすいのが特徴です。
混合肌
水分量が少なく皮脂量が多いため、肌悩みが複雑な肌質です。
Tゾーンはベタつきやテカリを感じますが、目元や口元はカサついています。
季節やホルモンバランスの影響により肌質が変わることがあります。
脂性肌
水分量と皮脂量が多く、潤いやハリ感がある肌質です。
肌表面のベタつきや毛穴が目立ちやすく、ニキビ・吹き出物ができやすいなど、皮脂による肌トラブルが起きやすいのが特徴です。
敏感肌
水分量と皮脂量のバランスが崩れ、肌のバリア機能が低下している肌質です。
乾燥や紫外線などの外的刺激に弱く、湿疹・炎症・かゆみ・赤みなどが起きやすく、ストレスや生活習慣が原因になっている場合があります。
あなたの肌タイプは?【簡単肌タイプ診断】
肌タイプ別の特徴を読んで、自分はどれに当てはまりそうだと感じましたか?
ご自身の肌がどのタイプなのかチェックしてみましょう。
普段のお肌の状態に合わせて質問にYES・NOで答えてみてください♪
肌タイプ別スキンケアのポイント
あなたの肌はどのタイプでしたか?
肌診断結果によって、スキンケアのポイントとおすすめアイテムを紹介していきます。
普通肌
普通肌さんは肌の水分と油分ともにバランスよくチャージすることが大切です。
理想的な肌質ですが、季節の変わり目やストレスなどで肌トラブルが起きやすくなるため、保湿を重視しましょう。
年齢による肌の老化は避けられないため、エイジングケアアイテムを取り入れてみてください。
▼おすすめアイテム
レカルカ シムセラムEX
[美容液] ￥15,400 / 30ml
お肌に元気を与えたいときに万能なエイジングケア美容液。
ターンオーバーの乱れなどの肌トラブルを防ぐエイジングケアの基本は保湿。
保湿成分としてペプチド成分の「ヒト歯髄細胞順化培養液」と「EGF(合成ヒト遺伝子組換オリゴペプチド-1)」を配合。
シワ・シミ・くすみ・ハリの低下などあらゆる肌悩みにアプローチしてくれます。
レカルカ EXクリーム
[クリーム] ￥16,500 / 30g
毛穴を引き締めハリも与えてくれる贅沢成分クリーム。
「EGF(合成ヒト遺伝子組換オリゴペプチド-1)」とプロテオグリカン高配合でベタつかずにお肌の内側から潤いを実感できます。
乾燥しらずのふっくらとしたお肌になりたい方におすすめです。
乾燥肌
乾燥肌さんは高保湿に加えて、ハリ・弾力を高める成分をプラスしているアイテムがおすすめです。
洗浄力の高いクレンジングや熱いお湯での洗顔は、肌の保湿に必要な皮脂まで落としてしまい、バリア機能が低下する原因に。
日中はミスト、夜はパックやナイトクリームで乾燥を予防しましょう。
▼おすすめアイテム
エンビロン C-クエンスセラム1
[美容液] ￥18,040 / 35ml
艶やかでハリと弾力のある健康的な肌に導くセラム。
お肌に必要なビタミンACEとペプチドが抜群な配合バランスで含有されており、透明感UP+キメが整った潤いモッチリ肌に育てます。
レカルカ ミニブライトリーモイストシャインミスト50ml
[ミスト化粧水] ￥5,500 / 50ml
シュッとひと吹きでくすみ抜けの白玉艶肌になれるミスト。
持ち運びに便利なサイズ感で外出時のケアにも最適◎
いつでもどこでも、乾燥を感じたときに手軽に水分補給が出来ます。
混合肌
混合肌さんは水分と油分のバランスをとるため、部位ごとにケア方法を変えましょう。
Tゾーンは塗布の量を少なくしたり、油分の少ない乳液やクリームを選び、乾燥しやすい目元や口元は保湿を入念に。
保湿ケアを怠ってしまうと、皮膚は皮脂を出そうと過剰に反応してさらにテカりやすくなってしまうので要注意!
▼おすすめアイテム
ゼオスキンヘルス バランサートナー
[化粧水] ￥7,040 / 180ml
お肌のPHバランスに着目した、さっぱりとした化粧水。
過剰な皮脂分泌を抑え、水分と油分のバランスを整えてくれます。
お肌が厚い方やコスメで皮脂コントロールをしたい方におすすめです。
エンビロン クレイテックマスク
[パック] ￥10,780 / 150ml
乾燥せずに使えるマルチタスクなクレイマスク。
マイルドなスクラブ洗顔として、保湿パックとして、オーバーナイトとして3種類の使い方があります。
毛穴の黒ずみ、毛穴つまり、ごわつきをしっかり改善するのに、必要な潤いは残しながら乾燥しすぎず突っ張りません。
脂性肌
脂性肌さんは余分な皮脂や古い角質を取り除くアイテムを取り入れましょう。
油分の少ない乳液やクリームを少量塗布し、保湿ケアの蓋をしてください。
皮脂分泌のコントロールやニキビ対策にはビタミンCアイテムが◎
▼おすすめアイテム
ゼオスキンヘルス エクスフォリエーティングクレンザー
[洗顔料] ￥6,160 / 200ml
カプセル化されたビタミンEが古い角質を取り除き、肌の余分な皮脂を洗い落とします。
洗い上がりもつっぱらず水分をキープしてくれます。
ニキビに悩む方、お肌のごわつきが気になる方、ピーリング初心者さんにもピッタリです。
ゼオスキンヘルス シーセラム
[美容液] ￥15,840 / 50ml
脂性肌でも使いやすいさらっとしたビタミンC美容液。
ビタミンCをパウダー状にして配合している為、壊れやすいビタミンCを直接肌に届けることができます。
皮脂分泌を抑制し、さまざまな毛穴悩みにアプローチしてくれます。
敏感肌
敏感肌さんは外的刺激に弱いため、肌への負担が少ない低刺激性のアイテムを選びましょう。
肌のバリア機能をサポートする保湿因子を補う成分を取り入れると◎
パッチテスト済、アレルギーテスト済などの表記も注目してスキンケアを選ぶことです。
▼おすすめアイテム
ナビジョンDR TAバリアクリーム
[クリーム] ￥8,800 / 25g
抗炎症成分をたっぷり配合したアルコールフリーの美白クリーム。
肌荒れを予防しながら、やさしくお肌を密閉保湿してくれます。
肌の調子が不安定な時、肌治療後の赤みを早く引かせたいときにおすすめです。
クリスティーナ UNSTRESS トータルセレニティセラム
[美容液] ￥13,200 / 30ml
日々の外的刺激やストレスからお肌を守る高保湿美容液。
有用成分が肌のバリア機能をサポートし、肌荒れを防ぎます。
乾燥による肌トラブル、痒みや赤みが気になる方におすすめです。
自分の肌質に合うスキンケアで肌悩みゼロのツヤ肌を目指そう!
肌質別のベストなスキンケアは、肌トラブル無しの褒められ美肌への近道です。乾燥肌なのに脂性肌に合ったやり方でケアしていても、肌は悪化するばかり。肌質にピッタリのスキンケアをすることが大切です。
どの肌質にも共通して言えることは、スキンケアだけでなく生活習慣も大事だということ。
睡眠、食事、運動も肌をケアするために大切なことなので、肌悩みゼロのツヤ肌を目指すなら、肌質に合ったスキンケアと同時に健康的な生活も心掛けるようにしましょう!
